Стройное, красивое и здоровое тело – вот идеал, к которому нужно стремиться. Действенные диеты и разгрузочные дни, низкокалорийные блюда, мифы, бытующие о лишнем весе, ответы на вопросы читателей – это и многое другое в ежеквартальном издании «Худеем с удовольствием!»

Подписной индекс 00026



Как сбросить лишние килограммы: секретная диета PDF Печать E-mail
Добавил(а) Administrator   
19.05.10 22:06

Для успешного похудения нужно основательно "почистить" пищеварительную систему.

Для этого надо есть продукты, которые:

- предупреждают застой желчи;

- адсорбируют лишние жидкости и яды в желудке и кишечнике;

- активизируют работу кишечника и восстанавливают его микрофлору.

Требование диеты - есть часто, но понемногу: это улучшает отток желчи из желчного пузыря. Употребление соли и сахара нужно сократить до минимума.

Эффективность

- потеря веса - до 5 кг за неделю;

- улучшается функция печени, желчного пузыря, кишечника;

- диета благотворно отражается на состоянии кожи.

Последнее обновление 19.05.10 22:09
Читать полностью
 
«НачалоПредыдущая1234СледующаяПоследняя»

Страница 1 из 4